Una buona fetta di cocomero rinfresca più di una qualsiasi bibita in bottiglia.
Inoltre, il cocomero ha anche un’azione mineralizzante, ecco perché è la merenda ideale per grandi e piccini, soprattutto quando fa così caldo.
Ma questo frutto, proveniente dalla pianta del cocomero, è un vero e proprio regalo per i reni.
Le sue proprietà sono simili a quelle dei meloni. Ma il cocomero ha un’azione diuretica maggiore a confronto degli altri tipi di meloni.
Per questa ragione è particolarmente consigliato per coloro che hanno disturbi che coinvolgono i reni o l’apparato urinario. Anche per i diabetici è ottimo in quanto ha pochi zuccheri.
Inoltre, la discreta quantità di sali minerali presenti nel cocomero sono una fonte preziosa in questo periodo caldo.
Aiutano a combattere quel senso di spossatezza e di stanchezza.
Lo sapevi che..
L’anguria contiene dei salicilati naturali, sostanze impiegate in ambito farmaceutico per la preparazione di medicine, prima fra tutte l’aspirina. Diverse persone sono allergiche o hanno sviluppato una intolleranza a queste sostanze, per cui, in questi casi, è d’obbligo la consultazione di un medico prima di consumare questo tipo di frutto.
Inoltre l’aroma dell’anguria è sconsigliato per i bambini con età inferiore ai tre anni, perché potrebbe rivelarsi poco digeribile.
